Фруктовый крамбл
Фруктовый крамбл Вкусный фруктовый крамбл с яблоками, грушами, киви, бананами и малиной! Это сочный крамбл с суперхрустящей и маслянистой крошкой! Ингредиенты · 2 груши · […]
Смузи с ягодами и семенами
Смузи с ягодами и семенами Смузи с растительным молоком, ягодами, семенами и корицей. Ингредиенты: 100 мл растительного молока на ваш выбор2 ст. л. растительного йогурта1 […]
Блины с печенью
Предлагаю чудесный перекус для взрослых и детей — блины с печенью. Сегодня у меня печень куриная, она быстро готовится, нежная и вкусная. Берите на заметку!
Блины на минералке
Очень нежные и мягкие блинчики для всей семьи. Приготовить блины на минералке несложно — идеально как для сытного завтрака, так и перекуса в течение дня.
Диетические блинчики без муки
Блинчики по этому рецепту настолько нежные, тонкие и ажурные, как паутинки. При этом в них ни грамма муки, лишь немного кукурузного крахмала. Берите на заметку
Панкейки с бананами и овсянкой
Предлагаю приготовить на завтрак очень вкусные панкейки с бананом и овсянкой. Это полезно, сытно, сладко и легко! Смотрите рецепт!
Как быстро похудеть при сидячем образе жизни
Сидячая работа может способствовать набору лишних килограмм. Миллионы людей ведут сидячий образ жизни, не задумываясь о том, насколько это вредно для здоровья и фигуры. Американские […]
Запеченные орехи пекан в кленовом сиропе
Ингредиенты: 1 чашка орехов пекан, крупно нарезанных 2 ст. л. кленового сиропа 2 ст. л. тростникового сахара или кленового сахара ½ ч. л. корицы Рецепт: […]
Как может навредить хурма?
Несмотря на свой потенциал пользы, хурма также может навредить здоровью – например, негативно повлиять на работу кишечника. Об этом рассказала специалист нутрициоло Анна Ивашкевич. Объясняя, […]
Салат из огурцов и помидоров по-персидски
Салат из огурцов и помидоров по-персидски Освежающий салат из спелых овощей, известный также как салат Ширази. Для усиления аромата и вкуса добавьте несколько столовых ложек […]