Чем заменить сахар с пользой для здоровья и фигуры
Мед намного полезнее для здоровья, чем сахар Люди, которые употребляют много сахара, подвергаются риску заболевать диабетом или другим серьезным недугом. Если вы не можете обойтись […]
Пять вкусных блюд, которые можно приготовить из бананов
Банан — очень полезный продукт в нашем рационе. Этот фрукт богат на различные витамины и микроэлементы, которые улучшают пищеварение, регулируют кровяное давление, а также […]
Почему нельзя есть много фруктов
На самом деле фрукты и ягоды совсем не так полезны, как многие думали. Особенно для тех, кто старается сбросить вес. «Рамблер» расскажет, почему врачи рекомендуют не есть свежие фрукты и ягоды в большом количестве. Во время […]
Названы критерии шампуней для чувствительной кожи
Названы критерии шампуней для чувствительной кожи Дерматолог Мария Журавлёва рассказала, как подобрать шампунь для чувствительной кожи головы.По словам специалиста, при атопическом дерматите, псориазе и других хронических заболеваниях […]
Вареники с адыгейским сыром и зеленью
Вареники с нежным адыгейским сыром и свежей зеленью получаются невероятно вкусными и ароматными! Отличное разнообразие повседневного меню. Хороши они и для обеда, и для ужина. […]
Яичница в лаваше на сковороде
Яичница в лаваше на сковороде — очень вкусный завтрак либо прекрасный перекус. Оригинальное, очень сытное блюдо, после которого не захочется есть, пожалуй, на протяжении длительного […]
Куриные котлеты с кабачком в мультиварке
Невероятно нежные, пышные куриные котлеты для вашего стола хочу предложить сегодня. А кабачок сделает их сочными и более диетическими. Берите на заметку! Описание приготовления: Кабачок […]
Назван чудо-напиток, помогающий быстро похудеть
Праздничные дни зимой всегда могут быть опасны набором лишних килограммов и сантиметров на вашей талии. Медики рассказали, какой напиток нужно выпивать перед сном, чтобы держать […]
Диетолог рассказала, чем опасны консервированные овощи
Лучше выбирать сезонные овощи. Консервированные овощи, особенно популярные в зимний сезон, содержат избыток соли, но при этом теряют витамины. Об этом пишет в своем Telegram-канале врач-диетолог Виктория […]
Врач пояснила, каким должен быть правильный бутерброд с красной икрой
Одно из традиционных блюд российского новогоднего стола – бутерброды с красной икрой – не должны содержать масла, об этом сообщила врач-диетолог Наталья Денисова. В частности, […]