Здоровая еда

Избыток этих продуктов в рационе может навредить организму Через две недели Новый год, поэтому большинство людей уже приступили к украшению дома, покупке подарков и задумались […]

Этот напиток поможет в случае непредвиденных обстоятельств Уход за ротовой полостью – ежедневная обязательная процедура, которая будет гарантировать вам хорошее состояние зубов. Но бывают ситуации, […]

Нутрициолог-диетолог Светлана Никитчук рассказала об ошибках, которые допускают многие худеющие. Топ заблуждений и причин, которые мешают добиться поставленной цели, специалист опубликовала в своем Instagram-аккаунте. Так, […]

Вкусно и полезно. Люди, которые употребляют много сахара, подвергаются риску заболевать диабетом или другим серьезным недугом. Если вы не можете обойтись без сладкого, замените его […]

Да и вовсе не в экономии в одной дело, вкусно же получается! Очень аппетитно и максимально полезно для организма, не калорийно и даже поднимает настроение. […]

В советское время на прилавках было не так уж много рыбы. И чаще всего, чтобы купить её приходилось ехать в магазин «Океан». Сеть этих магазинов, […]

Не выбрасывайте мелкую, мятую клубнику. Приготовьте уксус, который не встретите в магазине. Он благотворно влияет на сердечную мышцу, способствует выведению камней из почек, избавляет от […]

Мозг оценивает количество еды еще до того, как мы начали есть Чем больше тарелка, с которой вы едите, тем порция кажется вашему мозгу меньше, и […]

Классический тост с авокадо, лимонным соком и приправами.Ингредиенты: 1 спелое авокадо½ лимонаЩепотка хлопьев чилиСоль и перец по вкусу2 ломтика хлебаОливковое масло первого отжима Семена кунжута […]