Диетолог рассказала об опасности минеральной воды Диетолог Нурия Дианова объяснила, почему опасно употреблять без рецепта лечебную минеральную воду. По ее словам, виной всему высокое содержание соли. […]
Субпродукты – модно или полезно для организма? Разбираемся с диетологом И запишем рецепт куриных сердечек в томатном соусе Субпродукты. Как часто мы думаем, что это […]
Нутовые лепешки с зеленью и овощами Лепешки из нутовой муки с овощами, зеленью и «красной рыбой» из моркови. Идеальное сочетание. Ингредиенты для лепешек: · нутовая […]
Диетолог рассказал, полезны ли субпродукты Не все субпродукты одинаково полезны. Субпродукты. Как часто мы думаем, что это отличный продукт. Во-первых, цена, во-вторых, из печени, сердечек […]
Пицца-кесадилья с физалисом Сытная закуска два в одном — пицца и кесадилья! Ингредиенты: 4 овощных физалиса, очищенных и нарезанных ломтиками ½ ч. л. оливкового масла ½ ч. л. сушеной душицы Морская соль и молотый черный […]
Кабачковые оладьи на ряженке — удивительно лёгкое, полезное и вкусное блюдо для тех, кто ограничен во времени. Прекрасный быстрый завтрак и лёгкий перекус —
Маффины — одна из самых простых выпечек. Сегодня я предлагаю испечь сливовые маффины. Прелесть этой выпечки в том, что можно использовать как свежие фрукты, так […]
Готовим слойки с начинкой из консервированных персиков. Рецепт выручает, когда мало времени на готовку, а хочется чего-то вкусненького.
Суп из риса арборио и савойской капусты Простой суп с рисом и капустой! Савойскую капусту можно заменить кудрявой или листовой капустой. Ингредиенты: 3 ст. л. […]
Пять напитков, которые стимулируют работу мозга Постоянная усталость и стресс могут привести к тому, что мозг начинает плохо справляться со своими функциями. Но для того, […]
Copyright © 2024