Каша на воде для похудения | Кулинарный портал

Каша на воде для похудения

Приготовьте с утра или к обеду вкусную диетическую кашу на воде для похудения. Для рецепта возьмите овсянку, яблоки и корицу для вкуса и аромата. Варите кашу на воде, так вы точно сохраните фигуру.

Описание приготовления:

Сварите вкусную и полезную кашу на воде для похудения. Для этого понадобится овсянка, яблоки, немного меда и корица. Корица стимулирует пищеварительные процессы, а овсянка на воде — отличное решение для похудения. Яблоки добавят вкус, но не прибавят вам лишние килограммы. Немного меда улучшит вкус каши в несколько раз.

Назначение:
На завтрак
Основной ингредиент:
Крупы / Овсянка
Блюдо:
Горячие блюда / Каши
Диета:
Рецепты для похудения

Ингредиенты:

  • Овсянка  — 150 Грамм
  • Вода  — 300 Грамм
  • Яблоко  — 50 Грамм
  • Мед  — 1 Чайная ложка
  • Корица молотая  — 0,5 Чайных ложки

Количество порций: 1

Как приготовить «Каша на воде для похудения»

Подготовьте все ингредиенты.

В кипящую воду всыпьте овсяные хлопья.

Варите овсянку 10 минут при небольшом бурлении.

Нарежьте яблоки небольшими кубиками.

Каша почти готова, она впитала всю воду и хлопья стали мягкими.

Всыпьте яблоки.

Добавьте молотую корицу. Перемешайте и варите кашу еще 2 минуты.

Каша готова, яблоки стали мягкими, а корица отдала свой аромат. Дайте каше настояться под крышкой еще 1 минуту.

Добавьте в кашу мед и перемешайте.

Сразу подавайте к столу. Приятного аппетита!

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий