Редис противопоказан при похудении

09.03.2021 caen 0

Редис для похудения — прямое тому подтверждение. Он содержит ничтожно мало калорий, набор витаминов и микроэлементов, улучшает процессы пищеварения Редис часто входит в состав диетических […]

Как выбрать качественный шоколад: чего не должно быть в его составе

09.03.2021 caen 0

Если в шоколаде содержатся растительные жиры и эмульгаторы – это некачественный товар Среднестатистический украинец потребляет более двух килограммов шоколада в год. Однако употреблять его следует […]

Что такое генетическое питание и почему диеты подходят не всем

09.03.2021 caen 0

Врач говорит, что биохимию питания нужно учить в школе Чтобы называться «диетой», рекомендации должны быть научно подтверждены. Об этом «Сегодня» рассказала врач-диетолог Оксана Скиталинская. Но […]

Нет изображения

Зеленая средиземноморская диета против болезней печени

09.03.2021 caen 0

Зеленая средиземноморская (MED) диета снижает внутрипеченочный жир больше, чем другие здоровые диеты, и вдвое сокращает неалкогольную жировую болезнь печени (НАЖБП), согласно долгосрочному клиническому исследованию, проведенному […]

Диетологи перечислили самые полезные каши на завтрак 

09.03.2021 caen 0

Врачи-диетологи составили список полезных каш, которые подойдут для завтрака. Их рекомендации опубликованы на сайте Cursorinfo. Одной из самых полезных специалисты считают гречневую кашу. Она богата клетчаткой, витаминами Е, РР, В1, […]

Нет изображения

Как проверить качество колбасы и сливочного масла

09.03.2021 caen 0

На полках современных магазинов редко можно найти натуральные продукты по доступной цене. Многие недобросовестные производители для сокращения затрат на производство используют красители и консерванты, которые […]

Диетолог рассказал, чем опасен сыр 

09.03.2021 caen 0

Кандидат медицинских наук, доцент медицинского факультета Санкт-Петербургского государственного университета, диетолог Андрей Бобровский рассказал об опасности сыра. Об этом специалист поведал в интервью радио Sputnik. По словам врача, в сыре содержится […]

Нет изображения

Веганские протеиновые вафли

09.03.2021 caen 0

Веганские вафли из овсяной муки, растительного молока, протеина и арахисовой пасты. Ингредиенты: 70 г овсяной муки1 ч. л. разрыхлителя½ ч. л. яблочного уксуса1/2 ч. л. […]

Нет изображения

Распространенные мифы о жирной пище

09.03.2021 caen 0

Уверены, что бутерброд с маслом непременно отразится на фигуре и здоровье? Разбираемся, насколько правдивы популярные суждения о животных жирах. Миф 1. Продукты с животными жирами […]