Вкус нездоровья: чем вредны чипсы
Чем быстро перекусить или что купить, когда нужна «быстрая» закуска? Конечно же, чипсы! Тем более что они продаются буквально на каждом углу. Хотя многие из […]
Здоровая еда
Диетолог назвала вредные в жару продукты
Диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты вредно есть в жаркую погоду. По мнению врача, летом необходимо отказаться от трансжиров. В жару их негативное влияние ощущается […]
Глобальный сектор альтернативного белка привлек рекордные $5 млрд инвестиций в 2021 году
Глобальный сектор альтернативного белка привлек рекордные $5 млрд инвестиций в 2021 году Глобальный сектор альтернативных белков привлек рекордные $5 млрд инвестиций в 2021 году, что […]
Ризотто с чечевицей и грибами
Ризотто с чечевицей и грибами Веганское ризотто с чечевицей, грибами, пастой мисо и зеленью. Ингредиенты: 3 чашки измельченных грибов на ваш выбор (например, шиитаке)2 ст. […]
Шоколадно-карамельный сорбет
Шоколадно-карамельный сорбет Коричневый сахар и ваниль усиливают сложный вкус темного шоколада в этой восхитительной смеси. Ингредиенты: 1 чашка + 2 ст. л. сахара 2 ст. […]
Диетолог рассказала, за сколько часов до сна можно есть
Можно ли есть после шести вечера. Врач-диетолог Виктория Кляуз сообщила, что последний прием пищи должен быть за четыре часа до сна. Об этом она написала в […]
Стало известно, как быстро похудеть при сидячем образе жизни
Сидячая работа совсем не способствует похудению, а иногда даже наоборот, способствует набору лишних килограммов. При сидячей работе и малоподвижном образе жизни вполне реально избавиться от […]
Названы алкогольные напитки, вызывающие наиболее сильное похмелье
Важно не смешивать разные виды алкогольных напитков. Ученый из Брайтонского университета в Великобритании Хал Сосабовски заявил, что легче всего опьянеть от хереса и портвейна. По словам ученого, […]
Развенчаны популярные мифы о вреде сала
Об этих мифах пора забыть. Для многих сало – исконно украинский национальный продукт. В Украине также принято считать, что сало вредно для фигуры. Все из-за устоявшихся стереотипов […]
Чернично-свекольный смузи
Этот чернично-свекольный смузи не только быстро утолит голод, но и насытит полезными витаминами. Черника (свежая или замороженная) — 200 гСвекла (отварная или запеченная) — 50 […]