Фруктовый салат «На мой вкус»

07.03.2021 caen 0

Ингредиенты: — фрукты— мороженное Способ приготовления: Фруктовый салат можно готовить из сезонных овощей и фруктов. В зимнее время составляющими салата могут быть киви, апельсины, бананы, […]

Овсяная каша

07.03.2021 caen 0

Ингредиенты: — Овсяные хлопья — 1 стак.— молоко — 2 стак. Способ приготовления: Овсяную кашу можно готовить на воде или молоке. Приготовленная на молоке каша […]

Пирожки на кислом молоке

07.03.2021 caen 0

Ингредиенты: — кислое домашнее молоко — 170 мл.— 12 чайн. лож. соли— 12 чайн.ложю соды— мука — 250 гр.— растительного маслаНачинка:— картошка — 5 шт.— […]

Закусочный салат

07.03.2021 caen 0

Ингредиенты: — филе селедки — 1 шт.— картошка в мундире — 2 шт.— зеленый лук— маслины— зелень— яйцо — 1 шт.— майонез или растительное масло— […]

Нет изображения

Хрустящий нут с копчёной паприкой

07.03.2021 caen 0

Хрустящий нут с копчёной паприкой   Хрустящий нут, запечённый в духовке с соевым соусом, копчёной паприкой и другими специями.   Ингредиенты:   1 банка консервированного […]

Нет изображения

Рагу с кимчи

07.03.2021 caen 0

Рагу с кимчи Пикантное рагу в духе корейской кухни!     Ингредиенты:   1 ст. л. растительного масла   1½ чашки кимчи   ½ ч. […]

Нет изображения

Средиземноморская диета сохраняет остроту ума в старости

07.03.2021 caen 0

Средиземноморская диета сохраняет остроту ума в старости Ученые из Эдинбургского университета выяснили, что людям, придерживающимся средиземноморской диеты, дольше удается сохранить остроту ума, пишет ScienceDirect. В […]

Ученые: клетчатка — источник молодости

07.03.2021 caen 0

Известно, что клетчатка полезна для здоровья и позволяет поддерживать нормальный обмен веществ. Вообще, считается, что правильнее говорить не «клетчатка», а пищевые волокна. Они содержатся в […]

Чем полезно кунжутное масло?

07.03.2021 caen 0

Кунжутное масло — один из древнейших продуктов. Люди научились его готовить тысячи лет назад. Интересно, что изначально кунжут называли сезам, так что кунжутное