Нутовый таджин с корицей, тмином и морковью
Сладковатое рагу с морковью и сушеной смородиной в традициях североафриканской кухни! Ингредиенты: 2 ст. л. оливкового масла 780 г консервированного нута 3 средние моркови, очищенные […]
Малиновый смузи с кокосовым молоком
Смузи из замороженной малины, замороженного банана и кокосового молока. Ингредиенты: 1 стакан кокосового молока ½ стакана замороженной малины½ замороженного банана1 ст. л. кленового сиропа½ ч. […]
Оливье с хлорелла-заправкой
Продолжаем делиться рецептами веганского оливье. На этот раз предлагаем вам приготовить необычную версию салата с хлорелла-заправкой от бренда Matcha Forest. Ингредиенты (на 5 порций): · […]
Лучшие перекусы для тех, кто следит за фигурой
Они не повредят режиму. Чтобы хорошо себя чувствовать, поддерживать свою работоспособность, вес, нам необходимо полноценное питание, передает Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф. Диетолог Светлана […]
Названы самые калорийные ПП-продукты
Обращайте внимание на состав продукта. Придерживаясь правильного питания, многие не понимают, почему не удается похудеть, передает Хроника.инфо со ссылкой на 24 Канал. Ответ кроется […]
Что съесть, чтобы согреться: разбираемся с питанием в холодную погоду
Постарайтесь перестроить меню, чтобы не получить лишние килограммы к весне Холод и голод – для многих слова-синонимы. Зимой, когда на улице минусовая температура, хочется есть. […]
Телячьи щеки в ягодном соусе, на гарнир – перловка: рецепт от шеф-повара
Удивите близких оригинальным мясным блюдом Это когда хочется чего-то оригинального, а не сочных и безусловно сочных котлет. Когда есть время и желание почувствовать себя немного […]
Как связаны потребность в определенной пище и эмоции
Оказывается, еда может утолить не только физический, но и эмоциональный голод. ОстроеНепреодолимое желание скушать что-нибудь жгучее может свидетельствовать о том, что жизнь стала «безвкусной» – […]
Несколько вкусных и полезных рецептов блюд для зимнего обеда или ужина
Уверена, многим знакома ситуация, когда вроде бы и продуктов в холодильнике достаточно, но вот что приготовить — в голову не приходит! Ничего удивительного в этом […]
Блюда для хорошего зрения
Были времена, когда людей носящих очки дразнили очкариками. Довольно обидное прозвище. Когда я пошла в школу, так дразниться уже перестали, так как каждый год в […]