Здоровая еда

Веганские тако с грибами, веганскими колбасками и авокадо – отличный вариант для завтрака. Рецепт на 4 порции, по 2 тако на человека. Ингредиенты: 200 г […]

Этот легкий и вкусный веганский бисквит можно подавать отдельно, либо использовать как основу для других тортов. Ингредиенты: Для бисквита: 1 ¾ стакана пшеничной муки 1 […]

Веганские макароны с сыром Макароны со свежей тыквой и грибами. Ингредиенты: 1 мускатная тыква, очищенная, разрезанная пополам и очищенная от семян 450 г цельнозерновых макарон […]

Суп-пюре из пастернака и репы Суп-пюре из пастернака, моркови, репы и специй. Ингредиенты: 1 пастернак, очищенный и нарезанный2 моркови, очищенные и измельченные300 г репы или […]

Морковный биск Веганская версия нежного французского крем-супа! Ингредиенты: 4 стакана овощного бульона 2 стакана воды 2 чашки нарезанной моркови ½ красного болгарского перца, очищенного от семян […]

Ленивая овсянка с арахисовым маслом и клюквой Восхитительный завтрак — подготовьте вечером и наслаждайтесь утром! Ингредиенты: ½ стакана овсяных хлопьев ½ стакана несладкого миндального или другого растительного молока […]

Смузи из голубики и яблочного сока Смузи из голубики, банана, яблочного сока и растительного йогурта. Ингредиенты: 175 г голубики1 небольшой банан, нарезанный ломтиками1 ст. л. […]

Фрукты, овощи, цельные зерна, оливковое масло должны составлять основу питания, которого следует придерживаться при возникшей проблеме с жирной печенью. Жирная печень вызвана неправильным питанием, ожирением […]

Если в вашем холодильнике практически закончились продукты, а идти в магазин вы вовсе не планировали, можно обойтись всего лишь несколькими ингредиентами, чтобы приготовить вкусный и сытный ужин. О том, какие блюда можно […]